Krčne žile so proces, ki povzroči širjenje in podaljšanje ven spodnjih okončin, stanjšanje venske stene in nastanek vozlov zaradi poškodbe venskih sten in slabšega delovanja zaklopk. Krčne žile so pogosta bolezen pri ženskah in moških. Pojavi se med 30. in 40. letom starosti, pogostejša je pri ženskah. Vzroki za krčne žile so lahko genetska predispozicija, sedeč način življenja, težka telesna aktivnost, neustrezna obutev in drugi.
Pri krčnih žilah se vene razširijo in postanejo vidne pod kožo v obliki vozlov. Koža nad njimi je zaradi slabe prehrane tanka in se zlahka poškoduje. Ko bolezen napreduje, se na koži pojavijo temno rjave ali rjave lise. Čez nekaj časa lahko to povzroči nastanek trofičnih ulkusov. Krčne žile vodijo do otekanja okončin, ki se opazi ob koncu dneva.
Bolniki občutijo hitro utrujenost in bolečine v nogah pri hoji, občutek teže, ki se povečuje z dolgotrajnim stanjem in zvečer. Če krčnih žil ne zdravimo, otekanje okončin postane izrazitejše, oteži hojo, nato pa tudi onemogoči. Najnevarnejša posledica krčnih žil je upočasnjen pretok krvi in nastajanje krvnih strdkov, ki se lahko kadarkoli odtrgajo in povzročijo možgansko ali srčno kap. Zdravljenje krčnih žil vključuje jemanje tablet, uporabo zunanjih mazil in gelov ter nošenje kompresijskih oblačil. V naprednejših primerih je indicirana operacija odstranjevanja žil z laserjem.
Tablete za krčne žile spodnjih okončin
Zdravljenje krčnih žil je usmerjeno v ponovno vzpostavitev elastičnosti in celovitosti žil, saj se med potekom bolezni raztegnejo in uničijo. Tablete za krčne žile na nogah so najpogostejša in učinkovita oblika zdravljenja te bolezni. Predpišejo jih, če so vene razširjene na območjih, kjer ni mogoče uporabiti lokalnih zdravil. Tablete lahko uporabljamo tudi v kombinaciji s kompresijskimi oblačili in uporabo mazil ali gelov. Tablete za krčne žile na nogah imajo več pozitivnih učinkov:
- žilni tonus se poveča;
- vnetni proces se odpravi;
- poveča se hitrost krvnega pretoka in limfne drenaže;
- odpravljene mikrocirkulacijske motnje;
- zmanjšajo se otekline in bolečine v nogah.
Številne tablete vsebujejo rastlinske sestavine, ki jih telo hitro absorbira in pozitivno vpliva na stanje krvnih žil. Trenutno obstaja velik izbor zdravil za različne stopnje bolezni, zato jih mora predpisati le zdravnik.
Zdravila za zdravljenje krčnih žil so razdeljena v več skupin:
- flebotonika;
- antikoagulanti;
- zdravila proti edemu;
- sredstva za razgradnjo;
- s trofičnimi spremembami;
- antioksidanti;
- nesteroidni analgetiki;
- fibrinolitiki.
Zdravila za krčne žile spodnjih okončin
Samo kirurg flebolog lahko predpiše zdravila za krčne žile. Za zmanjšanje otekline, teže in bolečine v nogah je poleg tablet predpisano mazilo ali gel za zunanjo uporabo. Za pajkaste vene se lahko predpiše le mazilo. Mazilo za krčne žile je dobro zdravilo za preprečevanje in zdravljenje bolezni v zgodnji fazi. Uporaba mazil in gelov pomaga zmanjšati bolečine v okončinah in otekanje, izboljšati delovanje ventilnega sistema, povečati tonus žilnih sten in obnoviti normalen pretok krvi. To preprečuje širjenje ven in razvoj zapletov.
Uporabite lahko tudi kreme za krčne žile. Vsebujejo antikoagulante - snovi, ki lajšajo bolečine v spodnjih okončinah in krepijo venske žile. Kreme vsebujejo vitamine C, B1, B5, ki povečajo tonus venskih sten in pospešijo proces obnove tkiva. Lahko imajo analgetični in vazodilatacijski učinek. Drugo zdravilo za krčne žile na nogah je poseben medicinski obliž. Ima venotonični, mišično-relaksacijski, protivnetni in angioprotektivni učinek ter lajša otekline na prizadetem območju. Obliža ne smete uporabljati med nosečnostjo ali odprtimi ranami.
Poleg jemanja zdravil za krčne žile na nogah se bolniku svetuje uporaba posebnih terapevtskih kompresijskih oblačil. Wearing therapeutic underwear helps to improve the condition of the affected veins due to their compression, which accelerates blood flow and eliminates stagnation of venous blood in the vessels. Priporočljivo je nositi kompresijske nogavice, saj dokolenke stisnejo nogo in onemogočajo normalen pretok krvi.
Preprečevanje krčnih žil
S pomočjo preventive je mogoče preprečiti nastanek krčnih žil. Ti ukrepi so vključeni v zgodnjih fazah razvoja, skupaj z jemanjem zdravil za krčne žile na nogah. Priporočljivo je nošenje kompresijskih nogavic in vadba za izboljšanje krvnega obtoka. Nosečnice morajo od prvih dni nositi kompresijske hlačne nogavice. Pri sedečem delu si je treba vsako uro privoščiti odmor, pretegniti noge in narediti več vaj proti zastajanju krvi. Ne morete ostati v enem položaju dolgo časa, to vodi do slabega krvnega obtoka in pojava pajkastih žil. Ob koncu dneva je priporočljivo ležati in dvigniti noge, da se kri razprši po žilah. To lajša otekline in bolečine v nogah.
Za preprečevanje krčnih žil so najbolj primerni športi, kot so plavanje, tek, kolesarjenje, smučanje, fitnes in gimnastika ter hoja. Če že imate krčne žile, sta tek in dvigovanje uteži kontraindicirana. Ni priporočljivo dvigovanje uteži in težke opreme v telovadnici, obisk kopeli ali savne ali vroča kopel. Za preprečevanje krčnih žil lahko uporabite kontrastno prho, ki izboljša prekrvavitev in krepi stene krvnih žil.
Ženske morajo biti previdne pri izbiri čevljev. Optimalna višina pete naj bo 4 centimetre. V čevljih z visokimi petami je noga postavljena v ukrivljeno stanje, kar moti prehrano majhnih žil prstov, kar povzroča stagnacijo krvi v venah, otekanje teleta in gležnjev. Visoke pete lahko nosite samo na počitnicah. Čevlji naj bodo udobni in sledijo obliki stopala. Po potrebi uporabite ortopedske vložke.
Da bi se zaščitili pred krčnimi žilami, morate paziti na prehrano. Izključiti je treba slano, mastno in poprano hrano, ki zadržuje tekočino v telesu. Za krepitev krvnih žil morate v svojo prehrano vključiti več sadja, zelenjave in vlaknin, svežih sokov, vitamina C, oreščkov in suhega sadja. Oljčno olje, avokado, mastne ribe in grozdje bodo koristni.